Esse método pode ser utilizado para as duas finalidades, pois baseia-se no conhecimento dos dias férteis da mulher. A seguir entenderemos melhor o que é o método da tabelinha, conhecendo seus prós e contras e como essa técnica deve ser realizada. O que é a tabelinha? Conhecendo seu período fértil, a mulher pode evitar relações sexuais nesses dias e, desse modo, prevenir a gravidez. Quando comparado a outros métodos contraceptivos, a tabelinha apresenta-se menos eficaz. Para realizar o método da tabelinha, a mulher deve ter um conhecimento sobre os padrões de seu ciclo menstrual. Sem essa prévia analise, torna-se impossível determinar os dias férteis. O primeiro passo para saber se o método pode ser adotado é determinar a diferença entre o ciclo mais longo e o ciclo mais curto. Tem mais depois da publicidade ; A diferença entre o ciclo maior e o menor deve ser menor que
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